Sanojen voima

Sanojen voima on ihmeellinen ja valtava. Monet ihmiset sanovat että kuva kertoo enemmän kuin tuhat sanaa, on monesti totta. Suustamme lähtevillä sanoilla on kuitenkin paljon merkitystä ja painoarvoa. Sanat voivat lohduttaa, rohkaista tai satuttaa. Esimerkiksi ystävälliset ja kannustavat sanat nostavat mielialaa. Kriittiset tai loukkaavat sanat taas voivat satuttaa itsetuntoa, rikkoa ihmissuhteita ja aiheuttaa paljon pahaa. Sanoilla voimme viestiä omaa ajattelutapaamme. Positiivinen sisäinen puhe itselle esim." minä pystyn tähän" tai "minä osaan tämän"voi vahvistaa itseluottamusta ja kannustaa eteenpäin. Kun taas negatiiviset ajatukset ja itsekritiikki luovat epävarmuutta ja murentavat itsetuntoa.

Sanoilla rakennamme ihmissuhteita. Sanat ovat väline vaikuttamiselle kuten puheet, kirjoitukset, taide. Sanat voivat olla työkaluja hyvän rakentamiseen tai tuhoon. On tärkeää tiedostaa miten käytämme sanoja. Terapiassa ja valmennuksessa oikein käytettynä sanat parantavat, hoitavat, rohkaisevat ja lohduttavat. Tai sitten negatiivinen ja ajattelematon, väärin käytettynä sanat saavat aikaan päinvastaisen tarkoituksen. Sanojen käyttö työvälineenä vaatii ammattitaitoa ja sen tiedostamista, että se on myös vallan käyttöä hyvässä ja pahassa. Itse teen tätä sanojen voimaa työkaluna harkitusti ja arvostavasti ja ainakin pyrin siihen ja tiedostan sen. Unohtamatta sitä millä äänensävyllä sanoja sanot  on myös iso merkitys. 

Oletko joskus katunut sanojasi? Olen minäkin ja monta kertaa. Jokainen voi vaikuttaa millaisia ​​​​​sanoja sanoo ja lausuu ne ääneen. Jos et sano myönteisiä ja rakentavia sanoja, niin valitse hiljaisuus. Mitä tänään sanotkin ystävillesi, läheisillesi tai kenelle tahansa pelottelun ja syyttelyn sijaan niin  kannusta heitä. Sanasi paljastavat kaiken, mitä sydämessäsi on. Kauhistelu ja voivottelu lisäävät sitä samaa ja eivät edistä kenenkään asiaa. Emme halua ympärillemme valittajia vaan kannustajia. Yksikään ihmiskunnan ongelmista ei ole ratkennut valittamalla.

Tämä uusi vuosi voisi alkaa pysähtymällä hetkeksi ja olla siinä hetkessä. Nyt on nyt ja nyt on hyvä. Hyvää alkavaa uutta vuotta!

Tuula L