Kiitos viestistäsi!
Olen sinuun pian yhteydessä.
Ole hetkessä - mielen ja kehon hyvinvointia sinulle
Olen Tuula Luhtasaajo. Pohjoisen kasvatteja Rovaniemeltä- siellä, missä sinnikkyys ja määrätietoisuus juurtuvat jo lapsuudessa. Minulle aitous ja välittävyys ovat työni perusta, ja ne näkyvät jokaisessa kohtaamisessa. Olen kuuntelija, jonka läsnäoloa ja empaattisuutta arvostetaan-ne ovat voimavarojani niin asiakkaiden kuin itseni tukena.
Miten autan sinua muutoksessa
Mentaalivalmennus on psyykkistä valmennusta joka auttaa sinua kehittämään ajatteluasi, tunteiden hallintaa sekä henkistä suorituskykyä.
Mentaalivalmennus
Lyhytterapia on käytännönläheistä ja tavoitteellista sekä oivaltavaa matalankynnyksen terapiaa.
Kun sinä tai läheisesi on elämän loppuvaiheessa tai toivot vierellesi koulutettua kanssaihmistä, tukijaa, kuuntelijaa ja keskusteluapua.
Nepsyvalmennus eli neuropsykiatrinen valmennus on tukimuoto, jolla pyritään vahvistamaan arjen sujuvuutta, löytämään arkeesi sopivat rakennuspalikat.
"Et voi muuttaa ketään muuta, paitsi itsesi."