Kiitos viestistäsi!
Olen sinuun pian yhteydessä.
Ole hetkessä Ole hetkessä Ole hetkessä
Ole hetkessä - mielen ja kehon hyvinvointia sinulle
Miten autan sinua muutoksessa
Mentaalivalmennus
Mentaalivalmennus on psyykkistä valmennusta joka auttaa sinua kehittämään ajatteluasi, tunteiden hallintaa sekä henkistä suorituskykyä.
Kun sinä tai läheisesi on elämän loppuvaiheessa tai toivot vierellesi koulutettua kanssaihmistä, tukijaa, kuuntelijaa ja keskusteluapua.
Nepsyvalmennus eli neuropsykiatrinen valmennus on tukimuoto, jolla pyritään vahvistamaan arjen sujuvuutta, löytämään arkeesi sopivat rakennuspalikat.
Lyhytterapia on käytännönläheistä ja tavoitteellista sekä oivaltavaa matalankynnyksen terapiaa.
Olen Tuula Luhtasaajo. Pohjoisen kasvatteja Rovaniemeltä- siellä, missä sinnikkyys ja määrätietoisuus juurtuvat jo lapsuudessa. Minulle aitous ja välittävyys ovat työni perusta, ja ne näkyvät jokaisessa kohtaamisessa. Olen kuuntelija, jonka läsnäoloa ja empaattisuutta arvostetaan-ne ovat voimavarojani niin asiakkaiden kuin itseni tukena.
"Et voi muuttaa ketään muuta, paitsi itsesi."